Estimados amigos/as:
Después del éxito de la pasada edición, nos dirigimos a vosotros con el fin de anunciaros que el próximo Domingo 13 de Septiembre a las 09:30 de la mañana tendrá lugar el XIV DUATLÓN DE MONTAÑA DE TABUYO DEL MONTE, con salida en la Plaza de los Bolos de dicho pueblo.
La prueba será similar a la de otros años, consta de:


Se podrá competir de dos maneras: individual o por equipos (un ciclista y un corredor).
En la inscripción se incluye: dorsal para participar en el Duatlón, avituallamiento sólido y líquido, regalo de carrera, equipos de evacuación y sanitarios, zona de acampada, seguro de accidentes, comida para los corredores y opción a premios para los 3 primeros de cada categoría:


  1. Individual Masculino
  2. Individual Féminas
  3. Individual Veteranos
  4. Equipo Masculino y mixto
  5. Equipo Femenino

Igual que en años anteriores, se establece el tope de inscritos en 100 individuales y 60 equipos. Consideramos que este número es adecuado para salvaguardar y proteger el delicado entorno en el que se desarrolla la prueba, minimizando su impacto y asegurar el disfrute y la seguridad de los participantes.
El circuito estará balizado en todo su recorrido. La parte de Mountain Bike se realiza por pistas, senderos y caminos con lo cual se puede hacer en su mayor parte subido en la bicicleta. La parte de carrera a pie se realiza parcialmente campo a través pero es apta para correr en su totalidad.
El coste de la inscripción será de 14 euros para los participantes individuales y 22 euros para los equipos. La cuota de inscripción da derecho a participar en la prueba, seguro de accidentes, bolsa de corredor, avituallamientos y opción a los premios.
Para formalizarla deberéis de acudir a la plataforma de inscripciones on-line habilitada al efecto en la web de la prueba donde además los participantes podrán formalizar el pago de la cuota.
La inscripción se abrirá el lunes 20/07/2014 a las 8:00hs. y se cerrará el Martes 08 de Septiembre a las 12:00 hs.
Podréis recoger vuestros dorsales en la salida hasta las 08.45h donde habrá también un control de firmas.
Si quieres formar equipo y necesitas un ciclista o corredor puedes visitar nuestro Foro en Facebook (debes tener cuenta de Facebook) para encontrarlo.
Para conocer los requisitos y demás detalles de la prueba podéis consultar el Reglamento de la carrera.
Cualquier aclaración e información (no inscripciones) se pueden hacer en el e-mail cmteleno@gmail.com o en el teléfono 629146164.
Sin más y esperando contar con vuestra presencia, un saludo y hasta pronto.
Club de Montaña Teleno


Patrocinadores:




La ruta del próximo domingo día 5 de Julio nos llevará a un tramo de la Senda costera Asturiana, el que se encuentra entre la Playa de Arnao y San Juan de la Arena..
No lo haremos al completo sólo un recorrido de ida y vuelta tomando Arnao como inicio y fin de la ruta, comeremos en uno de los restaurantes ubicado en dicha playa.Con ello buscamos que cada uno disfrute de la Costa como prefiera: caminándola, descubriendo sus playas o tomandose el día con calma en cualquiera de los miradores del recorrido.
Os adjunto el itinerario del tramo completo.
  
"La senda se inicia en el extremo este de la playa de Arnao. A unos 1.200 m de la partida nos encontramos con el primer mirador, desde el cual se puede observar la isla de la Ladrona y buena parte del litoral, después la senda continua en descenso hacia Santa Mª del Mar, rodeando su conocida playa y varias áreas de descanso.
Siguiendo el trazado apreciamos el paisaje de la costa caracterizado por los enrasamientos costeros. La vegetación que está presente, aparte de las praderías, la forman brezales atlánticos costeros, protegidos por la legislación vigente. El senderista se encontrará en el recorrido con las playas de Bahinas, Munielles y Cordial, y con las distintas áreas de descanso y miradores que ofrecen. Posteriormente se alcanza uno de los puntos más emblemáticos de la senda: el mirador de Deva, desde donde podemos admirar la isla de La Deva a 350 m de la costa, espacio protegido declarado monumento natural, junto con el cercano playón de Bayas. Es la mayor de las islas del litoral asturiano. El topónimo Deva, diosa de origen céltico, se ha vinculado con el panteón prerromano de divinidades femeninas relacionadas con el culto al agua.
Unos 1.200 m más adelante se puede acceder al mirador de la Racionera, donde se disfruta de la majestuosidad del playón de Bayas. Se trata del arenal de mayor longitud de todo el litoral asturiano, de aproximadamente 3 km, y que conserva uno de los mejores sistemas dunares de esta franja costera asturiana, modelada por la acción del mar Cantábrico. Entre las especies dunares encontramos el barrón, el nardo marítimo, la espigadilla de mar, la lechuguilla dulce o la mielga marina, especies todas ellas protegidas y que aparecen en contadas estaciones del litoral asturiano. Desde otro mirador, el de los Quebrantos, se puede observar buena parte del playón de Bayas hacia el este, la playa de los Quebrantos y la ría de San Esteban al oeste, y al suroeste San Juan de la Arena.
La senda discurre en paralelo a la playa de Los Quebrantos en la que se puede practicar surf, tiene una gran área recreativa y es muy rica en yodo. Continúa el recorrido en paralelo a la ría de San Esteban, rodea por el oeste la villa de San Juan de la Arena y se llega al puerto deportivo, que dispone de unas infraestructuras extraordinarias para el amarre de barcos deportivos.
Una vez se abandona el puerto el senderista se incorpora a la carretera SB-3 en la cual hay un sendero marcado que lleva hasta el final de la senda en el pueblo del Castillo.
El castillo de San Martín está situado en un estratégico emplazamiento, en la desembocadura del río Nalón. Este enclave, fortificado sobre los restos de un asentamiento anterior, fue construido por el monarca asturiano Alfonso III con el fin de proteger la costa y la ría de las incursiones normandas. Durante la Edad Media fue plaza fuerte en el marco de continuas disputas nobiliarias"
Leyendo la previa, me doy cuenta de que no acertamos ni una, la ruta la hicimos al revés de lo previsto, el día de caluroso nada de nada, de hecho tuvimos trazas de nieve y granizo en las cotas más altas, lo de dificultad baja/media parece más una tomadura de pelo, el cafelito mañanero con madalenas en Casa Mieres lo tuvimos que sustituir por agua casi helada, pero en fin, que os puedo contar, lo más positivo de la jornada es que subimos el 100% de los integrantes a Peña Ubiña, aun siendo una empresa nada fácil.

Las adversas y complicadas condiciones meteorológicas que nos presentaban para la actividad, no amedrentaron para nada a los 20 componentes de la expedición hacia la mítica Peña Ubiña, y a las 10:00 de la mañana estábamos ya andando hacia el collado del Ronzón desde el pueblo de Torrebarrio, las duras rampas no se hicieron esperar y nos iban enseñando lo que nos esperaba más arriba. Ya en collado nos sentamos a comer un pincho y reponer las fuerzas perdidas para encarar la cresta sur hacia pico, por cierto, bastante entretenida y disfrutona, pero no sin falta de peligrosidad por ambos lados. Ya en el pico, no pudimos disfrutar de las vistas por las nubes, pero si pudimos reconfortarnos con la sensación del trabajo bien realizado, que incluso con copos de nieve y, a veces granizo, nosotros estábamos allí, a 2.411 m. de altitud. Para no tentar mucho a la suerte, no estuvimos mucho rato en cumbre y empezamos a bajar por la cara este, hacia el collado de Tuiza, despacio, asegurando los pasos e intentando no tirarnos piedras unos a otros. El tiempo, seguía dándonos tregua y en lugar de volver otra vez hacia Torrebarrio, decidimos ir por el Valle de Riotuerto hacia Pinos.

En las praderas de Riotuerto, algunos integrantes del grupo, no quisieron escapar la oportunidad de visitar los nidos de ametralladoras de la guerra civil, y haciendo caso omiso al cansancio, se acercaron a visitarlos, mientras el resto de los componentes se encaminaron al refugio de pastores Casa Mieres por el paso del Boquerón. Una vez reagrupados, alimentados y con las cervezas oportunas en el cuerpo, nos dispusimos a terminar la jornada por la pista que recorre el valle de la Alcantarilla, hasta el pueblo de Pinos, lugar donde nos esperaba el autobús para regresar a las 20:00 de la tarde a La Bañeza. Y esto es todo amigos.

Moraleja: allá a donde el Club de Montaña el Teleno, se disponga a  visitar, ventana de buen tiempo seguro se abrirá.

Podéis ver las magnificas fotos de Roberto aquí, cosa que siempre agradecemos el que cargue con su cámara para inmortalizar esos momentos con su agudeza visual, y un pequeño resumen de la jornada en video aquí.


¡¡¡ PRÓXIMA CITA EL 5 DE JULIO, LA TRADICIONAL SENDA COSTERA ASTURIANA  !!!
Las fotografías aquí publicadas son propiedad de los miembros del Club de Montaña Teleno que las han realizado. En este apartado simplemente se facilita la distribución de las fotografías para disfrute general. Se debe tener en cuenta  
que los derechos de reproducción y uso de las mismas puede estar limitado. Pincha sobre el título de la salida y accederás directamente al albún de fotos:
Fotografías Carrera Duatlón Tabuyo
Año 2015

Año 2014


Año 2013

Año 2012

Año 2011
Año 2010
Año 2009
Año 2008
Año 2007
Año 2006





XVII Carrera por montaña Truchillas-Vizcodillo, todo según lo previsto:


Según lo previsto. 
Con esta escueta frase podríamos resumir la XVII edición de la carrera por montaña de Truchillas.

Se cumplieron las previsiones meteorológicas que auguraban un fin de semana soleado que permitió balizar adecuadamente y disfrutar de la carrera.

Se cumplieron los pronósticos sobre quienes iban a copar los puestos de cabeza con Pablo Villa y Álvaro García , ambos de la selección de carreras por montaña de Castilla y León, como máximos aspirantes al triunfo final y Patricia Muñoz como firme aspirante a ganar en la categoría absoluta de mujeres.
También se cumplieron las pretensiones de la Organización de conseguir un trazado más “montañero” ,con recorridos más espectaculares, que justificaran el incremento de kilómetros y desnivel y que gustaran a la mayoría . Y así fue. Siendo generalizada la aprobación del nuevo trazado con una subida más cómoda al Vizcodillo que permite al corredor ganar metros con la visión del Lago Truchillas a su vera y el paso por la Laguna Maliciosa que aporta descensos técnicos y paisajes únicos. La subida final al Alto del Cabezo en el km 19 quizás no sea un grato recuerdo para todos, pero pasar por la ladera de esta cumbre y no coronarlo deja una sensación de haber dejado las cosas a medio hacer....

 Fotos Carreras TruchillasClasificación General Truchillas-Vizcodillo Edición 2015

LA CARRERA.

152 participantes tomaron la salida a las nueve en punto de la mañana con los corredores más rápidos posicionados en los primeros puestos pero sin intención de tomar la iniciativa por el momento.
Lo que parece no influyó en los tiempos de la zona alta, siendo el mejor tiempo en el Vizcodillo para el Pablo Villa del equipo Salomon que con 51 minutos y 29 segundos se llevaba de nuevo el Premio Oscar Pollán ; a tan sólo 30 segundos Álvaro García del Salamanca Raids&Trail Runners le realizaba un marcaje cercano seguidos de Jorge Manrique (AM Zamorana).
Victoria Santamaría del Recreo Running coronaba en 1 hora y nueve minutos con escaso margen sobre su inmediata perseguidora : Patricia Muñoz del CD SoloRunner.

Ya en el punto de control del km 14, Alto del Peñón, Patricia había adelantado a Victoria y Pablo aumentaba su ventaja sobre Álvaro y Jorge .Por detrás de ellos un rosario de corredores que dosificaban sus fuerzas con el punto más alto de la carrera superado pero con muchos kilómetros por delante todavía.

Las estimaciones respecto al tiempo del primero en linea de meta estaban en torno a las 2 horas y media , pero ahí estaba el cuádruple campeón de la Truchillas-Vizcodillo para certificar que este circuito se puede hacer muy rápido y paraba el crono en 2 horas 18 minutos y 59 segundos.
Por cuarto año consecutivo Pablo Villa se imponía en la linea de meta de Truchillas.
El segundo puesto lo conseguiría, in extremis ,Álvaro García sobre Jorge Manrique con tan sólo 3 segundos de ventaja tras perderse en el tramo final y recorrer unos cientos de metros de más lo que le supuso un esfuerzo extra para mantenerse en el segundo peldaño del cajón.

Más cómoda fue la victoria de Patricia Muñoz en categoría femenina ( 3:06:22) con casi diez minutos de ventaja sobre Victoria Santamaría. El podium lo completaría Raquel Lorenzo de Correcaminos del Duero.

Respecto a los veteranos , el ganador de la prueba fue Antonio Tomas del Club Ojanco el vencedor de esta categoría con un tiempo de 2:40:58 aventajando en menos de un minuto al segundo clasificado: Martín Ramos ( Club Lazillo ).Emilio Martínez del Club Ribeira Sacra ocupó el tercer puesto.

Conchita Rozas del AD Moal ganó la categoría de veteranas con un tiempo de 3:34:14, en el podio le acompañó Maribel Acedo del Club Mujeres Running de La Bañeza con un crono de 4:06:12.

Como en lo últimos años hubo corredores locales, siendo el mejor puesto el conseguido por Jose Carlos Laraña del Farmatruchas.com con 4:02:50, en segundo lugar su compañero de equipo Constantino Pernía (5:01:46) .

Gracias a todos por hacer posible esto año tras año.

CMTeleno

En marcha la XVII Edición de la Carrera Truchillas-Vizcodillo:

El próximo 17 de mayo tendrá lugar la XVII CARRERA POR MONTAÑA TRUCHILLAS-VIZCODILLO MEMORIAL “ÓSCAR POLLÁN TABUYO”, Organizada por el Club de Montaña Teleno de La Bañeza y patrocinada por el Ayto. de Truchas y el Ayto. de La Bañeza.
 
 Fotos Carreras Truchillas Clasificaciones Truchillas-Vizcodillo 2015 Patrocinadores y Colaboradores



 

 
 DATOS GENERALES:
  • *  Fecha:                17 de Mayo de 2015.
  • *  Distancia:           ~ 25 kms.
  • *  Desnivel Pos.:    1.470 m.
  • *  Desnivel Acum.:  2.940 m.
  • *  Cota Max.:           2.122 m. (Pico Vizcodillo)
  • *  Lugar:                  Municipio de Truchas (León).
  • *  Zona:                   Lago de Truchillas.
  • *  Salida y Llegada: Aparcamiento Lago Truchillas.
 Reglamento de la CarreraRecorrido de la Carrera

¡¡¡ Atención !!!

Éste año la prueba pasará por la Laguna Maliciosa y coronará el Pico Cabezo. Cuenta con 4 avituallamiento sólidos y líquidos, asistencia en carrera, equipos sanitarios y de evacuación (esperamos contar nuevamente con el apoyo del GREIM de Sabero), zona de acampada en el entorno de Truchas y regalo para los corredores.


CATEGORÍAS:
  • *  Absoluta Hombres. 
  • *  Absoluta Mujeres. 
  • *  Veteranos. 
  • *  Veteranas. 
Además habrá un premio especial para el primer montañer@ (corredor federado) que pase por el puesto de control situado en el Pico Vizcodillo: Premio Óscar Pollán.

CRONOGRAMA:

Sábado 16 de mayo:
  • *  19:30 a 21:00 hs.: Miembros de la organización estarán a disposición de los corredores para informar sobre la carrera en el Bar el Chiringuito (Truchas) y hacer entrega de dorsales.
  • *  22:00 hs.: Cena en el Bar el Chiringuito (Truchas) para organización y corredores que lo deseen. Reservas en cmteleno@gmail.com o 629146164. Plazas limitadas.
Domingo 17 de mayo:
  • *  07:30 a 08:40 hs.: Recogida de Dorsales en linea de meta.
  • *  08:40 hs.: Información del parte meteorológico y estado del recorrido. Charla Técnica explicativa del circuito.
  • *  08:45 hs.:  Control de salida.
  • *  09:00 hs.: Salida de la prueba.
  • *  12:15 hs.:  Cierre del control Alto del Peñón.
  • *  13:30 hs.:  Cierre linea de meta.
  • *  14:00 hs.: Paellada en el Chiringuito de Truchas. (Incluida en la cuota de inscripción y acompañantes que deseen al precio de 6 Euros).
  • *  15:30 hs.: Entrega de Premios.

APERTURA INSCRIPCIONES 15 de Marzo de 2015:
 Deporticket Podrán inscribirse por medio de >>>>>>>>>>>>>>>>>>
  • *  Federados ------->> 15 € 
  • *  No Federados --->> 21 € (15 € inscr. + 6 € del seguro)

CONSIDERACIONES GENERALES:

  • *  El límite de participación se establece en 200 corredores. 
  • *  La organización reservará 25 plazas para posibilitar la participación de todos aquellos atletas que hayan completado todas las ediciones anteriores, y quieran participar, así como garantizar la participación de los corredores que registraron los mejores tiempos en las dos últimas ediciones. 
  • *  La inscripción se abrirá el próximo 15 de Marzo y se cerrará el 5 de Mayo a las 12:00 hs. 
  • *  Recordad que no se hacen inscripciones en la línea de salida. 

Con todo ello pretendemos agilizar la línea de salida, ofrecer unos avituallamientos correctos y que a nadie le falte el regalo.


Cualquier aclaración e información (no inscripciones) se pueden hacer en el e-mail cmteleno@gmail.com o en el teléfono el 629146164 (Raúl).

¡¡¡ Esperamos vuestra presencia !!!

Enero
Febrero
8 – Manjarín - Cascada del Gualtón.
Pend. XIII Reunión Federativa de Alpinismo Invernal. (San Emiliano. Macizo de Ubiña)
Marzo
Abril
11 y 12 – Montaña Palentina ( Noche en Albergue).
19 – I Quedada de carrera por montaña Teleno Trail Team: Truchillas - Lago Maliciosos - Vizcodillo
Mayo
3 – Parque Natural de los Ancares
15 – I KM Vertical " El Malicioso "
17 – XVII Carrera Truchillas-Vizcodillo
Junio
14 – Peña Ubiña.
Julio

Agosto
Rocódromo // Salida al extranjero // Actividad Pirineos
Septiembre
Octubre
3 y 4 – Las Cinco Lagunas - Almanzor
            Sierra de Gredos (noche en refugio)
25  Bosque de Muniellos.

Noviembre
15 – Cascada Tabayón ( Parque Redes ) 
XV Jornadas de montaña Club de Montaña Teleno (todos los viernes del mes).
Diciembre
20  Belén de Cumbres.

Calendario años anteriores:

Año 2014   
Año 2013
- Año 2012
- Año 2011

Todavía con la resaca de la Carrera de Truchillas, el Club de Montaña Teleno continúa con su calendario de actividades.

El día 31 de mayo participaremos en el XIX Encuentro de Montañeros Leoneses “Memorial Fernando Algorri”, jornada de convivencia que se desarrollará entre los límites de la Maragatería y El Bierzo, podéis encontrar más información sobre esta ruta aquí y el mapa de la ruta Mapa.


Horario de la Jornada:

·08:00 hs:  Salida de la Cafetería Infanta Mercedes, de La Bañeza.
·09:00 hs: Hora prevista llegada a Manjarín, reunificación de los montañeros y comienzo de la marcha.
·16:30 hs:  Los autocares estarán disponibles en el alto de la Cruz de Ferro para dejar las mochilas, hacer cambio de ropa o de calzado, etc.
·17:00 hs:  Los autocares saldrán de la Cruz de Ferro hasta Astorga, donde tendrá lugar la celebración. 
·17:30 hs:  Comenzará la celebración del: XIX ENCUENTRO DE MONTAÑEROS LEONESES “MEMORIAL FERNANDO ALGORRI”, en una sala deportiva cercana a la Estación de autobuses, con todos los montañeros participantes en la actividad.
·19:00 hs:  Salida de los autocares, desde Astorga, de regreso a los puntos de origen.

A partir de las 17:30 h. de la tarde, en una sala deportiva cercana a la Estación de autobuses de Astorga, tendrá lugar la celebración del XIX Encuentro de Montañeros Leoneses. A dicha hora nos reuniremos todos los participantes en el lugar indicado de Astorga para disfrutar del resto de la jornada con una sencilla merienda, gentileza del Club de Montaña Astorga La Salle. Este acto tendrá una duración aproximada de una hora y media, de forma que en torno a las 7 de la tarde se dará por terminada la jornada de convivencia, iniciando el regreso a los respectivos puntos de origen.

¡ ¡ Animaros y Apuntaros ! !, siempre es agradable conocer a nuevas personas para interactuar e intercambiar impresiones sobre la mismas aficiones que las tuyas.
 
Para realizar la ruta es necesario apuntarse previamente en el tlf. 645 90 12 79.
 
¡Únete al Club de Montaña Teleno!

Toda la información en cmteleno.blogspot.com